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情趣帮 情趣圈 女性保健 日常错误行为 让女性脏脏的

日常错误行为 让女性脏脏的

日常错误行为 让女性脏脏的

日常错误行为 让女性脏脏的

日常生活中,很多的错误行为会带来很多病菌,许多的生活细节需要我们去注意。

日常错误行为 让女性脏脏的

错误行为1:睡觉前不刷牙

人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

错误行为2:内裤不是每天都换

女性内衣裤一定要勤洗勤换,因为细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。

错误行为3:用清水洗澡

每天晚上睡觉前来一个温水浴,能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。

错误行为4:上厕所后不用肥皂洗手

连小朋友都知道,饭前便后要洗手,但你是否真的洗干净了呢?当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。因此,在上完厕所后一定要用肥皂或者洗手液洗手,并且用清水冲洗干净。

错误行为5:食物掉了捡起来再吃

以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。这种说法会对人造成极大的误导。食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。年轻妈妈们在教导小孩时要特别注意这个情况,自己也要做好表率,因为小孩很会模仿。

错误行为6:光着脚健身

因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

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瘦吧女性|女人保健身体,要坚持做这几件小事~ 发布时间:2019-05-27
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